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自分自身との約束を大切にする

誠 Biz.ID で気になるページを見つけたので紹介したいと思います。

貴方は以下の事を考えた事があるでしょうか。

小さな約束を自分と交わし、必ずそれを守る。

私達は仕事やプライベートの中で他人と約束を交わし、それを守ろうとします。

それは他者との関係を壊さないように、そして自分自身の信頼を損なわないようにしたい等の理由があるかと思います。

私達は他人との約束を守りますが、自分自身との約束を守っているでしょうか。

私達は自分との約束を守らない人に対して、どのような感情を持つでしょう。あまり良い感情は持たないはずです。

私達はそのような事を自分自身に対して行っている事かもしれないのです。そうしてしまうと、自分自身のセルフイメージが悪くなってしまいます。

私達は自分自身との約束を大切にする事も必要ではないでしょうか。

セルフイメージを良くする考え方として、以下の内容は参考になると思います。

批判者ではなく模範者になる。

問題を作り出すのではなく問題を解決する人になる。

他人の弱点を咎めることをやめる。

自分の弱点を言い訳にするのをやめる。

興味のある方はご覧下さい。

誠 Biz.ID:「7つの習慣」-自分との約束を守る「30日間チャレンジ」のすすめ-

Lifehacking.jp:「小さな習慣」の3週間チャレンジ、始めます

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